Klasická masáž
História masáže: Masáž je najstarším liečebným prostriedkom, vznikla už v stredoveku a používala sa pri liečení a doliečovaní následkov poranení. Slovo „MASÁŽ“ pochádza z gréckeho slova MASO = hniesť, hnietiť. Prvé písomné zmienky o masáži samotnej pochádzajú z Egyptu. Už v roku 2330 p.n.l. sa robila reflexná masáž nôh a rúk. Veľa starobylých kultúr prispelo k masáži samotnej.
Podstata masáže: Na začiatku klasickej masáže sa telo najprv zahreje tzv. MASÁŽOU NA SUCHO, bez použitia oleja, aby sa telo lepšie zahrialo a pripravilo na jednotlivé hmaty. Podstatou tejto masáže je nahnanie všetkých škodlivín do uzlín ľudského tela, aby došlo k rýchlejšiemu prečisteniu organizmu a úplnému uvoľneniu tela. Táto masáž je vykonávaná silnejším pritláčaním a pomalším pohybom rúk.
Účinky masáže
- zlepšenie funkcie imunitného systému
- odstránenie bolestí hlavy
- zlepšenie funkcie lymfatického systému
- odstránenie zatvrdlín